El Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia ha advertido de que el «uso incontrolado» de teléfonos móviles o tabletas «aumenta el riesgo de sufrir miopía en niños».

A través de un comunicado de prensa, la entidad colegial, ante la «tendencia en auge de regalar móviles y tabletas» a niños «cada vez más pequeños» avisa de que en época navideña «un uso abusivo e incontrolado de este tipo de dispositivos digitales aumenta notablemente el riesgo de sufrir miopía».

«Desde su nacimiento, los niños están desarrollando su sistema visual hasta que sus capacidades visuales se encuentran al 100% y pueden enfocar los objetos de forma correcta», indica el colegio.

En este sentido, explica que «la sobreexposición a las pantallas, sin mantener una distancia mínima de seguridad, está dando lugar a una progresión de la miopía más rápida en pacientes jóvenes».

Por ello, los menores que «pasan más tiempo jugando y realizando actividades al aire libre tienen menos riesgo de sufrir esta deficiencia refractiva», aseguran los ópticos gallegos. Además, «el exceso de luz azul-violeta podría provocar fatiga visual y, en el peor de los casos, generar problemas oculares más severos, como problemas en visión próxima en edades tempranas», abundan.

«La fatiga visual se manifiesta cuando los ojos realizan un esfuerzo acomodativo excesivo como consecuencia de actividades que implican ver de cerca durante un largo periodo», ha asegurado el presidente del Colegio gallego, Eduardo Eiroa. «La musculatura del ojo se encuentra relajada cuando utilizamos la visión lejana, pero cuando se mira algo de cerca durante mucho tiempo, el ojo tiene que realizar un trabajo mayor y la musculatura puede llegar a bloquearse, lo que se conoce como espasmo de la acomodación», añade.

«Algunos síntomas derivados de un uso prolongado de este tipo de dispositivos son visión borrosa transitoria, dificultad de enfoque en diferentes distancias, sensibilidad al brillo de la luz, incomodidad ocular, dolor de cabeza y ojos irritados, secos o cansados», ha concretado el presidente de la entidad colegial.

REGALOS

Por todo ello, los ópticos-optometristas recomiendan tomar precauciones estas Navidades «a la hora de regalar smartphones, portátiles o tabletas a los niños», ya que, «si no cuentan con un control parental continuo, pueden afectar negativamente a la salud visual», indican.

Además, aconsejan «tener en cuenta las propiedades de las pantallas, apostando por aquellas que cuentan con características menos nocivas para la salud visual», destacan los ópticos gallegos. «De esta forma se evitará el riesgo de padecer alteraciones como el enrojecimiento o la fotofobia, es decir, la sensibilidad a la luz», matizan.

El Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia advierte de que «estar conectado a las pantallas un elevado número de horas produce una disminución en la frecuencia de parpadeo, lo que obliga a hacer un esfuerzo aún mayor que repercute en el desgaste ocular». Además, añade que «existen monitores que ofrecen gráficos con cortes o incorrecciones, por lo que muchas veces es conveniente cambiar la configuración de la pantalla para adaptar la luz de forma correcta».